Креатифф прет в нашем офисе.
Ниже - цитата из рекламного буклета с рекомендациями.
Ежедневно по 15-20 минут находитесь в коленно-локтевой позе. В таком положении улучшается отток из органов малого таза. Легкие физические упражнения не только укрепят мышцы тазового дна, но и улучшат настроение.